Ergonomiczne krzesła biurowe: Na co zwrócić uwagę przy wyborze

W dzisiejszych czasach wiele osób pracuje na całym świecie w biurach, gdzie przez większość dnia siedzą na krześle przy biurku, wykonując swoje codzienne obowiązki, nie ruszając się zbyt wiele.

I ponieważ w takiej pracy spędza się dużo czasu na krześle biurowym, kluczowe jest, aby krzesło to było ergonomicznie dopasowane, ponieważ długotrwałe siedzenie na nieergonomicznym siedzisku może w końcu prowadzić do problemów zdrowotnych. Dlatego przy zakupie ergonomicznego krzesła biurowego należy zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii, aby móc z nim długoterminowo wygodnie pracować.

MOŻLIWA ALTERNATYWA

Oprócz klasycznych krzeseł istnieje obecnie kilka obiecujących alternatyw dla standardowych miejsc do siedzenia w biurze. Jednym z nich jest wariant hokera znany jako „Swopper” (lub „Aeris-Swopper“). Podczas gdy na zwykłych krzesłach biurowych często musimy przyjmować sztywne pozycje siedzące, to w przypadku hokera biurowego Swopper tak nie jest. Noga stojaka Swoppera jest zaprojektowana tak, aby siedzisko mogło podążać za ruchami i pozycjami użytkownika, co zapewnia niezwykłą swobodę ruchu (jak na krzesło biurowe).

CZAS SIEDZENIA

Zanim podejmiesz decyzję zakupową, ważne jest, aby określić, ile czasu dziennie planujesz spędzać na tym krześle w przyszłości. Im dłuższy czas siedzenia każdego dnia, tym wyższej jakości i komfortowe powinno być krzesło biurowe.

OPARCIE

Jeśli chodzi o oparcie, istotne jest, aby było ono regulowane. W ten sposób plecy mogą pozostać w optymalnej pozycji, nawet podczas długich dni pracy. Oparcie jest zazwyczaj wykonane z tapicerki lub siatki. Ponadto obowiązuje zasada: im wyższa osoba, tym wyższe powinno być oparcie (to samo dotyczy szerokości). Najważniejsze jest, aby można było się do oparcia przytulić, aby optymalnie odciążyć plecy. Ponadto ważne jest, aby była dostępna regulowana podpora lędźwiowa.

PODŁOKIETNIKI

Niektórzy pracownicy biurowi kładą podłokietniki krzesła podczas pracy przy biurku. Pomaga to odciążyć ramiona i utrzymać prawidłową postawę. Podłokietniki powinny być możliwie regulowane.

REGULACJA WYSOKOŚCI SIEDZENIA

Takie krzesła zawsze muszą pasować swoją głębokością siedzenia do używanych biurek. Aby było możliwe skorzystanie z większej liczby stołów, krzesła biurowe powinny być zawsze indywidualnie regulowane pod względem wysokości.

KÓŁKA

Dobra siedziska biurowe posiadają także kółka na nogach. Przy zakupie warto zwrócić uwagę, aby używać twardych kółek do miękkich podłóg, a miękkich kółek do twardych podłóg. Kółka wielofunkcyjne można stosować na wielu rodzajach podłóg. Odpowiednie kółka zawsze zapewniają, że podłoga nie zostanie porysowana w ciągu czasu.